Te gustaría llevar una alimentación saludable y quieres una dietista cualificada, pero no dispones de tiempo suficiente para desplazarte hasta mi consulta o vives fuera: no te preocupes, te puedo ayudar. Puedes concertar una cita online conmigo, a través de videoconferencia (Skype), de igual calidad que una consulta presencial.
En una primera consulta te haré un estudio de tus hábitos, revisaré tu bioquímica, y haremos una historia nutricional. Tras esta consulta elaboraré un plan dietético adaptado a ti y a tu día a día que te haré llegar por email, basándome en tu estilo de vida, horarios y apetito, y volveremos a vernos para explicarte todo lo enviado.
En las consultas de seguimiento veremos que resultados hemos obtenido, y según estos resultados ajustaremos la dieta, resolveré las dudas que te vayan surgiendo y continuaremos con tu aprendizaje nutricional.
Te ayudaré a tener la mejor alimentación, a conocer todas las claves de una dieta saludable alejándonos de los mitos, y centrándonos en tu alimentación diaria. Iremos de la mano hacia el éxito en tus metas nutricionales cuidando de que no decaigas y apoyándote en lo que necesites.
¿No puedes desplazarte? ¿Vives lejos? ¿No tienes tiempo? ¡Ya no hay excusas! Prueba mis consultas online por Skype y aprende a comer.
REEDUCACIÓN NUTRICIONAL
Te enseño diferentes herramientas para que aprendas a comer, a elaborar tus menús y decidir qué alimentos entran en tu cesta de la compra, para que seas más crítico con lo que comes.
CONTROL DE PESO
Elaboraré una pauta nutricional enfocada en ti y tu estilo de vida, enseñándote a basar tu alimentación en comida real.
Bajarás de peso aprendiendo a comer.
ALIMENTACIÓN CLÍNICA (Dietoterapia)
Si te han diagnosticado alguna patología (diabetes, colesterol, colon irritable,…) debes adaptar tu alimentación a esta nueva circunstancia. Te ayudo a planificar tu dieta para que puedas llevar un estilo de vida saludable.
ALIMENTACIÓN VEGETARIANA O VEGANA
Tanto si quieres dar el paso a una alimentación vegetariana o vegana como si ya lo has dado, es probable que necesites asesoramiento. Yo puedo ayudarte a llevar una alimentación saludable, planificada y libre de mitos.
¿CÓMO FUNCIONA LA CONSULTA ONLINE?
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¿En qué te puedo ayudar?
Elige el servicio de nutrición online que mas se ajuste a tus necesidades.
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Ponte en contacto conmigo por teléfono o, si lo prefieres, a través del formulario de la página web.
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Después de concertar tu cita conmigo tienes que abonar el servicio a través de la pasarela de pago de la web.